Làm sao để debug NullPointerException trong Java hiệu quả?

Mình đang học Java ở học kỳ 3 và hay gặp lỗi NullPointerException mà không biết tại sao. Mình đã thử dùng System.out.println nhưng vẫn không tìm ra được. Mọi người có tips gì để debug NPE hiệu quả không? Đặc biệt là trong Spring Boot?